dwa lata

Spoko stary wygladasz, zazdroszcze ci predyspozycji i wygladu ale ... Cwiczysz tylko dwa lata, nie cwiczysz nog (!!!), masz slabe barki i klate, martwy ciag tez cos pusty i uwazasz sie za zaawansowanego twierdzac ze juz nic nigdy nie osiagniesz bez klucia ??? ... Troche dziwne podejscie do sprawy, moim zdaniem prawdziy za******l i pokonywanie [...]

Kurcze muszę przyznać że jest jak na dwa lata treningu bardzo ciekawie i nie denerwuj się ze nie masz przyrostów bo to jest znak że pora troszeczke urozmaicić trening i dietę, kto wie czy nie trzeba będzie się uciec do jakichś odżywek jeżeli pragniesz być większy... ale puki co powinienneś być zadowolony z tego co masz bo jest naprawde dobrze SOG [...]

NIEZGADZAM SIE Z TYM CO NAPISALES POD PIERWSZA FOTKA!!! MOIM ZDANIEM CIENKI MASZ OSIAGI...MAM KOLEGOW KTORZY BEZ KOKSU W DWA LATA ROBILI PONAD 10CM W LAPIE!!! JA SAM W ROK ZROBILEM 6 CM...TAKRZE SAM WIDZISZ

[...] 5 .STAZ : na siłowni lącznie 2 lata, zapasy 6 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Siła,wytrzymałość i spalić trochę takanki z brzucha 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI ( z dwa lata temu): -Massive gainer -Max carbo -Activlab Kreatyna -Gain Bolic 6000 -Olimp BCAA 8 .POZIOM BF% ok. 15% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mesomorph 10 [...]

Dawno mnie tu nie bylo a widze, ze caly czas sie cos dzieje :-)) We wrzesniu minelo dwa lata na Jem/Nie jem i zyje %-) zdrowy jak wczesniej wiec chyba nie jest zle ;-)

[...] żyć w niewoli zastrzyków, liczyłem, że może się uda jednak moja wiara w to, że się uda topnieje pomału, po co hmg ? nie wiem, może to zadziała i będzie git, no skoro już dwa lata żarłem ten klomid to wiecie, że jestem uparty, jes jeszcze coś czego mógłbym spróbować ? czy już poprostu jestem uziemiony i pozostaje mi TYLKO iniekcja zewnętrzna [...]

[...] kosza, piłkę nożną w domu jakieś brzuszki, drążek, pompki i tyle na ten wiek, o jedzeniu nie ma co mówić bo pewnie rodzice Cię dożywiają. A i o tych wakacjach zapomnij, może na następne coś zdziałasz tu nie ma nic szybko, raptem nie całe dwa miesiace w które chcesz dwa lata treningów zrobić. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-08 16:02:29

Musi kuleć zarówno dieta jak i trening. Na nic Tobie te wszystkie puszki suplementów, zainwestuj w jedzenie. jak na dwa lata treningów jest po prostu beznadziejnie.

[...] bija sie o niego, co kiedys bylo nie do pomyslenia. Ja mam takie same powody, dlaczego zaczalem cwiczyc, od kazdego dostawalem becki, szczegolnie bolesne bylo gdy rok czy dwa lata mlodsi ode mnie dawali mi lekcje i osmieszali mnie przed kolegami i dziewczynami. Takich sytuacji bylo duzo. Zawsze bylem maly i slaby dlatego postanowilem to [...]

słabo .. najlepiej jak byś cały plan wkleił . "Staż treningowy na siłowni: prawie dwa lata+ wcześniejsze ćwiczenia w domu( pompki) " obciążenie , tak jak byś dopiero dotykał sztangi . Martwy drążek wiosło nic więcej ci nie potrzebne . Wtorek: Wyciskanie sztangi na ławie płaskiej - 5/10 Wyciskanie sztangi na ławie skośnej głową w górę - 4/10 [...]

[...] coś zdziałać, ale uczelnia nie ma sekcji, samego nie wyślą, a na opiekuna z AZS jak zwykle nie ma kasy. w tym roku i tak będę im zawracał dupę do oporu, tak samo jak rok i dwa lata temu. myślę też nad dogadaniem się z sekcją z innej uczelni, o ile to możliwe. nie interesują mnie stypendia ani koszty startu, chciałbym tylko wystartować. [...]

Do tego walczył wg reguł MMA tylko raz i to dwa lata temu.

[...] dla Pudzianowskiego - chociaż również - ale generalnie do występu na KSW - zdradza współwłaściciel federacji. - Rozmawiamy z Robertem na temat podpisania kontraktu z KSW na dwa lata, w takim cyklu w jakim jest podpisany kontrakt Mariusza. Możliwe, że któregoś dnia pojawią się naprzeciwko siebie w ringu. Wiadomo, że są podobnej budowy, mówiąc [...]

Z tym pytaniem trochę mnie poniosło. Ja nie mówię że Mariusz może rywalizowac z najlepszymi na pewno nie teraz ani nie w przyszłym roku ale za dwa lata kto wie. Tak sądzę że jest to człowiek jeden na milion ponieważ nie każdy jest w stanie poświecić zdrowie,czas i swoje życie prywatne a on to zrobił dla strongmena po zdobyciu 3 tytułu Mistrza [...]

[...] cisnął nim o mate jak workiem i myślę że tylko swojemu wytrenowaniu kondycji i woli walki mino wytrzymał to uderzenie i wygrał tą walkę chce przez to powiedzieć że skoro taki Bob słabszy od Mariusza praktycznie bez techniki( nie mówie że Mariusz ma lepszą ) był wstanie dominować w tej walce to dlaczego Pudzian nie może za dwa lata ?

Myślę, ze jak na dwa lata tylko to jest naprawde dobrze, a napewno na plaże. No i łap mase po wakacjach. pozdrawiam i zdrówka

Ale z tymi robalami nie ma żartów. Kiedyś przyniosłem do domu płatki owsiane z larwami mklika, zorientowaliśmy się dopiero jak się rozlazły po całej szafce i ścianach (torebka było lekko dziurawa). Wszystko co było w szafce trafiło do śmietnika. Minęły dwa lata a ja wciąż od czasu do czasu widzę latające pojedyncze sztuki :/

[...] ze najbardziej prwdopodobny przeciwnik dla Adamka to tylko któryś z braci Kliczko, ponieważ w mojej ocenie Haye też będzie bał sie wyjsć do ringu z Polakiem. Jak dla mnie to Powietkin nie w najbliższym nie powinien dostać już więcej szansy walki, bo jeśłi przez dwa lata nie doszło do pojedynku to świadczy tylko o tchórzostwie... Władek przez TKO

Mi się wydaję,że Sam,to jedyny bokser który moze pokonać Włada... Widzieliśmy co z nim zrobił Sanders w 2003 roku...Minęly dwa lata i co z nim robił Peter ? Przypomnę,ze w 2000 roku Władymir wytarł Byrda...Im bardziej wywierajacy presje bokser walczy z Wladem,tym gorzej dla niego...Wład sie zmienił ?Wątpie. Stawiam pieniądze w tej walce na [...]

[...] nie walczy na dystans... Jeżeli Adamek ma szanse zdobyc pas,to oby Peter pokonal WŁada... Swoją droją jarzynek ja nie sądze by ta walka z Sandersem to była wpadka Władka po dwa lata później Peter go przewracał obcierkami...Gdyby walka z Sandersem byłą przypadkiem,to Sanders nie naruszyłby tak Vitka w pierwszej rundzie... To samo z Peterem Peter [...]